[keko#]

Zitat von uruman

So bin ich Heute die 8x50m von Keko geschwommen

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Konkret in Zahlen?

Zitat von uruman

-Die große Frage ob überhaupt "was bringt " für mich, oder wäre viel besser 400m "normal" zu schwimmen ?

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Das eine schließt ja das andere nicht aus. Vielseitigkeit und Abwechslung ist immer Trumpf.