Zitat:
Zitat von KalleMalle
@Schlumpf:
Damit sind wir wieder bei Stabi + Dehnen als wichtigste Maßnahmen.
P.S.: Beine mit Brett und Flossen - das ist natürlich easy und gibt von Garmin regelmäßig neue highscores 
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Danke für Deine Mitfreude :-) Beine mit Brett und Flossen dürfen mal als Belohnung sein! Nach jeder Schwimmeinheit Stabi und Dehnen. Immer.