[FMMT]

Krass, wenn man auf Facebook seinen eigenen Nachruf liest.
Ok, war schnell zu erkennen, dass es nur ein "befreundeter" Sportler mit dem gleichen Namen war.
Herb, aber, dass er sogar noch jünger war und letzte Woche noch ganz normal seine Aktivitäten postete. Möge er in Frieden ruhen und viel Kraft für seine Familie und Freunde.
Auch wenn ich ihn nicht persönlich kannte, macht es schon nach ganz schön nachdenklich, wie schnell es gehen kann.
Familiär läuft es leider weiterhin tagtäglich in einer Hinsicht traurig. Der Rest ist durchwachsen mit schönen Momenten, aber auch immer wieder Bodenhaftungen.
Sportlich letzte Woche ein Charity 5er in 24.27 min, ein durchgetrabter langer Lauf und am Dienstag 2 1000er in rund 4.27 min und 2 500er in rund 4.02 min. Passt, leider gestern doch mit beleidigter Plantarsehne. Übungen halfen nicht so schnell wie sonst. Vielleicht lag es auch den anderen Schuhen.