gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lange Ausdauerfahrten: Sind Pausen schlecht?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.08.2020, 07:20   #41
dr_big
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.03.2011
Beiträge: 3.473
Zitat:
Zitat von lonerunner Beitrag anzeigen
Der Hellriegel hat hier doch mal in einer Sendung mit Arne erzählt, dass er auf 4h Ausfahrten nichts zu trinken mitnimmt, weil er zu faul ist die Trinkflaschen auszuwaschen

Fand ich lutstig damals, ist aber sicher 10 Jahre her....
Nicht ganz. Bis 100km hat er gar nichts dabei gehabt, für die 140km Runde in 4h hat er schon eine Flasche mitgenommen
dr_big ist gerade online   Mit Zitat antworten