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Wieso fällt Schwimmen aus? Hatte auch lange Knieprobleme und Brustschwimmen geht noch immer nur für einige Längen, aber Kraul sollte auch mit Knieproblemen möglich sein, also wenn du das beherrschst.
Zum Radfahren hat Klugschnacker eh schon alles geschrieben.
Wenn es dein Knie zulässt, kannst du auch da und dort zügigere Passagen einstreuen dann bekommst du etwas Abwechslung rein.
Aus reiner Neugierde was machst du beim Athletiktraining?
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