gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Keine Gnade für die Wade!!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 15.11.2008, 09:58   #59
kupferle
Szenekenner
 
Benutzerbild von kupferle
 
Registriert seit: 31.01.2007
Beiträge: 3.018
Ab in den Süden...

Guten Morgen..
ich verabschied mich jetzt mal für ne Woche-morgen früh um sechs geht der Flieger nach Teneriffa

Das wird ne gemütliche Woche...werde aber 3-4 mal schwimmen gehen um nicht ganz einzurosten und wenn es gut läuft leih ich mir mal für einen Tag ein RR.Ansonsten wird nur entspannt...

Wenn ich zurück bin, wird direkt in den Plan eingestiegen...

Wünsch ne schöne Woche!!
__________________
Einfach Spass an der Bewegung haben!
Der Rest kommt von allein....
kupferle ist offline   Mit Zitat antworten