gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langdistanz alleine machen - Trainingseffekt?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 15.07.2020, 14:46   #26
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.666
Deine ursprüngliche Frage hat er angedeutet du bist ein Neuling im Ausdauersport deine Erfahrung sagt einfach nur du bist neu im Triathlon, hast aber offensichtlich kein Problem mit den Distanzen an sich, sondern willst einfach nur testen ob du am richtigen Weg bist.

Ich würde nach wie vor keine ganze LD machen, da sie keinen Benefit hat. Der Big Day den ich oben beschrieben habe, hätte einen Trainingsbenefit und du kannst ihn regelmäßig als Standortbestimmung einbauen. Du bekommst ein Gefühl für das Zusammenspiel der 3 Disziplinen und du siehst ob du doch am richtigen Weg befindest
Necon ist offline   Mit Zitat antworten