gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schmerzen in seitllicher Kniekehle
Thema: Schmerzen in seitllicher Kniekehle
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 08.07.2020, 14:53   #6
Estebban
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von thunderlips Beitrag anzeigen
Ansatz und Übung ist gut und wichtig, aber bitte keine Blackroll unmittelbar nach dem Training!
Sorry, ich hab das bisher immer so gemacht - im Sinne von "es ist ja noch alles warm". Lasse ich mich gerne eines besseren Belehren?
  Mit Zitat antworten