gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - The revenge of the IRONMOM
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 30.06.2020, 13:36   #2186
micca
Szenekenner
 
Benutzerbild von micca
 
Registriert seit: 24.01.2017
Beiträge: 282
Danke, Schlümpfin! Ja, heute hatte ich das Gefühl, ich brauche etwas Ausgleich. Und es hat sich super angefühlt. Vor allem nach der Dusche danach.

Ich bewundere dich für dein Programm! Immer wenn ich denke, jetzt habe ich aber wirklich einen rausgehauen, sehe ich deins und kann nicht glauben, was du alles so durchzuziehst! Respekt Respekt Respekt!!! Kraftprotze sind sowas von in! Weiter so!

Welcher Neo ist es denn nun geworden?

PS: mein Gewicht hält sich um die 53,5 kg - nicht übel für kaum Sport. Kohlenhydrate habe ich wieder etwas erhöht, damit läuft's mit der Konzentration auch besser. Nach dem Examen wird dann wieder richtig durchgestartet.
micca ist offline   Mit Zitat antworten