Melde: Kalorienzufuhr des Tages: 1597, Grundumsatz 1200, Aktivitäten etwas über 1000, daher ca 600 im Minus. Fühlt sich gerade nicht so an. Ob ich irgendwas vergessen habe, aufzuschreiben????
Edith sacht: Fehler gefunden! MyFitnessPal zählt doch immer die Aktivitäten doppelt. Von Garmin und dann noch mal von TrainingPeaks, dafür lässt es die Schritte weg. Also nochmal: Kalorienzufuhr 1600, Grundumsatz 1200, Aktivitäten 700, macht nach Adam Riese 300 Minus und das könnte schon eher hinkommen.
Mal sehen, was die Waage morgen sagt.
Auf jeden Fall: zweiter Tag ohne Süsskram.
Was macht die BunteSocke?
