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Alt 12.11.2008, 15:12   #124
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.767
Hallo Mädels

hab jetzt auch meine Arbeit für heute hinter mich gebracht und sitz jetzt erstmal gemütlich mit einer Tasse Kaffee vor dem Rechner (und ein klitzekleines Knoppers )
Dann werd ich mich gleich auf den Weg zu einem längeren ruhigen Läufchen aufmachen da für mich am 29.11. noch ein Marathon auf dem Programm steht.
Danach kommen dann auch wieder die Stabi-Übungen (mit putzigen 1kg Hanteln)

LG Ina
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