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4 Radtage Südbaden
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Thema: Buchtip: Jahresplanung Ausdauersport
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Alt 12.11.2008, 13:37   #2
Joseph
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Beiträge: 118
Für die LD ist das hier schon oft angepriesene "Going Long" von Byrns/ Friel noch etwas ausführlicher. Den Trainingszielen in den einzelnen Phasen wird mehr Platz eingeräumt und es finden sich zusätzliche konkrete Tipps.
Joseph ist offline   Mit Zitat antworten