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Thema: Buchtip: Jahresplanung Ausdauersport

Einzelnen Beitrag anzeigen

12.11.2008, 13:37	#2
Joseph Szenekenner Registriert seit: 14.08.2008 Ort: Giessen Beiträge: 118	Für die LD ist das hier schon oft angepriesene "Going Long" von Byrns/ Friel noch etwas ausführlicher. Den Trainingszielen in den einzelnen Phasen wird mehr Platz eingeräumt und es finden sich zusätzliche konkrete Tipps.