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4 Radtage Südbaden
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4 Radtage
Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Radtraining für Olympische Distanz
Thema: Radtraining für Olympische Distanz
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Alt 11.05.2020, 14:20   #7
merz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2006
Beiträge: 6.968
Frage in eigener Sache um meinem grauen Zwiftalltag aufzulockern:
Wie baust Du die 5*5 min all out: welche Pausenlänge und wieviel Prozent des FTP wären das Ziel?

Danke.
m.
merz ist offline   Mit Zitat antworten