gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Radtraining für Olympische Distanz
Thema: Radtraining für Olympische Distanz
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.05.2020, 13:20   #7
merz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2006
Beiträge: 6.937
Frage in eigener Sache um meinem grauen Zwiftalltag aufzulockern:
Wie baust Du die 5*5 min all out: welche Pausenlänge und wieviel Prozent des FTP wären das Ziel?

Danke.
m.
merz ist offline   Mit Zitat antworten