[BunteSocke]

micca! Sehr stark!!!!!!!!

Wahrscheinlich gehen wir echt als eine Art weiblicher Hulk aus der ganzen Nummer hervor

Ich frage mich übrigens ob es nicht doch effektiver ist „nur“ viermal/Wochen zu swingern (hätte ich heute früh dazu noch gesagt „kommt nicht in Frage!“, aber ich bin ja bekanntlich manchmal etwas sprunghaft ). Ein wenig erholter wären die Squats heute sicherlich noch etwas solider über die Bühne gegangen ... andererseits war es wohl auch einfach eine Dummheit die Einheit heute nach den gestrigen Tire Flips zu machen!?

Also ... entgegen meiner Ankündigung muss ich doch einmal drüber nachdenken, ob zum Beispiel das von Dir, Necon, vorgeschlage Schema Mo., Mi., Fr., So. nicht vielleicht doch passender ist