[Thestigger]

So,

weiter geht's.

So heute stand der letzte Trainingstag der 1.Woche an.
Und auch der längste

Woche 1/Tag 7

26 km extensiver Dauerlauf

6:26 - 6:41 min/km

Somit habe ich die erste Woche überstanden mit insg. 78,1 km.

Soviel bin ich bisher noch nie in einer Woche gelaufen.

Mal schauen wie es mir morgen geht bzw. wie sich diese Trainingswoche auf die nächste auswirkt.

Also dann bis nächste Woche