gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wer braucht wieviel Watt bei 40 km/h
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.04.2020, 20:44   #514
AndrejSchmitt
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.08.2017
Beiträge: 567
Heute mal die neue 1x12 Kombi testen wollen, setup:

Fahrer 76kg, 1.86, Normale Radhose und Trikot, Road Helm Oakley Aro 5, Rad 11kg Scheibe + 88VR, gemessen mit Vector 3 beidseitig.

Pendelstrecke, wenig Wind, 18 Grad, flach, 30hm. 8km hin, 8zurück. 100% Aero Position und versucht so kompakt wie möglich zu bleiben.

Diesmal waren es bei 40,0km/h 255 Watt.

Ich will die nächsten Tage mal paar Tests machen, aber unter 250W sollte ich kommen.
AndrejSchmitt ist offline   Mit Zitat antworten