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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Diese RTF 2 Wochen vor der LD?
Thema: Diese RTF 2 Wochen vor der LD?
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Alt 10.11.2008, 09:57   #1
kupferle
Szenekenner
 
Benutzerbild von kupferle
 
Registriert seit: 31.01.2007
Beiträge: 3.022
Diese RTF 2 Wochen vor der LD?
Am 28 Juni 09 findet wieder das Alb-Extrem statt.Ein anstrengender Radmarathon auf der Schw. Alb.

An diesem Tag steht im Plan 3std Wk-Training Rad und 45 min laufen.

Kann ich evtl dieses Training durch den Marathon ersetzen oder bringt das nix mehr?Mach ich evtl. meine Form kaputt?(die ich hoffentlich bis dahin hab )

Hier der Link:http://www.albextrem.de/de/albextrem/content/cycling/

Grüßle Sascha

PS: Würde die 190 km in Angriff nehmen.
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