triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Upgrade Schaltgruppe - aber in welcher Reihenfolge?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

2026: Mehr Dampf

Video-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Upgrade Schaltgruppe - aber in welcher Reihenfolge?

Thema: Upgrade Schaltgruppe - aber in welcher Reihenfolge?

Einzelnen Beitrag anzeigen

02.04.2020, 21:44	#14
Heidjer Szenekenner Registriert seit: 26.04.2013 Ort: In der Südheide / aktuell: Washington DC, USA Beiträge: 50	Moin Namensvetter :-) Freilauf kann 11-fach, ich habe mir vor knapp zwei Monaten einen neuen LRS gegoennt, und fahre meine 10-fach Kassette mit spacer momentan. Danke fuer deinen input ! Gruss, Heidjer-Jan __________________ The past is prologue