gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gelenkschonendes Laufen - Tipps?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 19.03.2020, 12:56   #3
Waldoblau
Szenekenner
 
Registriert seit: 18.10.2016
Beiträge: 130
Danke! Laufschuh wird überprüft.

Mittelfuß laufe ich auch.

rechte Hüfte:
Arthrose weit fortgeschritten, den gelegentlichen geringen Schmerz habe ich noch gut im Griff

rechtes Knie:
Innenmeniskus-OP vor fünf Wochen, 15-20% entfernt, keine Arthrose im Knie.

Meine Fragen zielten nicht auf die Gegenwart, sondern auf die Zukunft.

Im Winter 19/20 wöchentlich 30-40 km Training für LD im Juli.

Ich laufe wieder seit Oktober 2018, vorher nur Rad.
Waldoblau ist offline   Mit Zitat antworten