ich trainiere auch für mich das Schwimmtraining ohne Verein, weil das mit den Zeiten für mich mit der Familie nicht zu vereinbaren ist und die Wege mit dem Fahrrad für 4 mal die Woche auch zu lang wären.Nun bin ich auch schon 4 Jahre dabei und bin nicht so mutig für eine LD wie du, aber finde das richtig klasse mit deinem Blog.Letztes Jahr habe ihr meine erste OD gemacht, nach Arnes Plan zu Vorbereitung und das hat gut geklappt.Nun mache ich hier beim Crossfit Plan mit und werde mal schauen was die nächste Saison bringt.Gerne werde ich mich hier verewigen und mitlesen.Bin sehr gespannt.Vielleicht dienst du mir als Vorbild meiner nächsten Pläne, wer weiß?Super
