triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kilometerumfang im Monat März in der zweiten Disziplin in Vorbereitung auf einen LD

FlyLive · 10.03.2020, 22:22

Zitat:

Zitat von Trimichi

Toll! Hier geht es allerdings um eine LD. Ich glaube nicht, dass einmalig 100km reichen als Vorbereitung für eine Langdistanz. Oder?

Hundert Minuten !

Ich dachte, ich schreibe mal was rein.

Für eine Langdistanz hatte ich mir immer Tausend Radkilometer für die letzten drei Monate vorgenommen. Ich habe es mir immer einfach gemacht und kein echtes Trainingskonzept verfolgt. Mein Erfolg war zufriedenstellend.