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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufen - immer hohen Puls und andere Probleme
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Alt 07.11.2008, 17:44   #72
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von strwd Beitrag anzeigen
noch einen kleinen regenerativen Lauf 25Min irgendwo einbauen (einfach nur ganz locker Kilometer sammeln).
Regenerativer Lauf, einfach locker Kilometer sammeln...

Strwd, du weisst, das das fuer mich ein Widerspruch in sich ist.

Aber ich werde naechste Woche mal meinen Pulsmesser wieder rauskramen und gucken, dass ich das hinkrieg...
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One week without training makes one weak.


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