[Benni1983]

Zitat von badenonkel28

Was hast Du Dir als Zielzeit vorgenommen?
Wie läufst Du an? Eher gleichmäßig oder in der zweiten Hälfte schneller werden?

Ziel < 1:54:00 (schneller kann ich nicht...nicht lachen )

zweite Hälfte schneller

bis km 11 (Verpflegungskosten) > 5:25min/km
dann bissl schneller, wenns geht