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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Achillessehnenriss
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Alt 05.03.2020, 14:05   #1
Edi
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.04.2007
Ort: Nähe Maintal
Beiträge: 231
Achillessehnenriss

Hallo, letzten Freitag wurde die gerissene AchiSehne geflickt, Mittwoch kommen die Fäden raus, im Augenblick duch Gipsschiene ruhig gestellt. Nach dem Fäden ziehen gibt es einen Spezialschu....leichtes Abrollen über die Ferse mit Krückenunterstützung soll möglich sein. Was wäre sonst noch möglich? Irgendwas im Wasser? Krafttraining Oberkörper?Vorschläge, Erfahrungen?
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