[Trimichi]

Hallo liebe alle,

wie sieht es bei euch aus im Triathlonmonat März mit den Laufkilometerumfängen in Vorbereitung auf eine LD im Olympiajahr?

Ausdauersportler werden im Winter gemacht, so lautet eine klassische Trainingsweisheit für hiesige Breiten. Nun wird es langsam aber sicher Frühling und die Radumfänge steigen. Hat letzteres Auswirkungen auf die Laufkilometerumfänge?

Bin schon sehr gespannt auf das neue Umfrageergebnis, hoffe auf rege Teilnahme und eine möglichst aktive und interessante Diskussion (ob Intervalle oder Tempodauerläufe [Intensitäten] vermehrt einzustreuen und deswegen die Umfänge zu reduzieren sind als Diskussionspunkt z.B..)

Viel Spaß beim Abstimmen und Fachsimpeln.

Grüße, Trimichi