OwnIndex
Hallo zusammen,
ich würde gerne die aktualität des Threades nutzen und eine Frage loswerden.
Ich mache nun schon seit mehreren Jahren Sport. Die letzten 2-3 etwas intensiver und "geplanter". Kein Trainingsplan o.ä. einfach just for fun.
Nun habe ich die tolle Polar Uhr mit der (angeblich) genauen OwnIndex Bestimmung. Ich habe nun schon Tests gemacht. Leider erhalte ich da aber einen sehr schlechten Wert ~34.
Woran kann das liegen? Kurz zu mir, M23, 1,76 groß und wieg ~62-63Kg.
Wenn euch meine Bestzeiten etwas sagen:
10Km = 38.52
HM = 1:28
ICh fühle mich eigentlich so ganz fit und habe einen Ruhepuls von 52-54.
Bin ich einfach doch zu schlecht oder ist die Messung vlltl. doch nicht so genau=
Danke für eure Antworten.
Gruß
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