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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Dauerlauf 2 - Lothar Pöhlitz
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Alt 27.02.2020, 09:29   #4
Gruenetasse
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.07.2016
Beiträge: 290
Moin Moin,

Lothar Pöhlitz und andere Autoren verweisen immer wieder auf die wichtige Bedeutung von DL2 Läufen. Sie sollen die Voraussetzungen für DL3 Läufe schaffen.

Kann ich den DL2 auch durch einen Crescendo Lauf ersetzen? Das Durchschnittstempo des Crescendo Laufs würde bei mir dem Tempo des DL2 Laufes entsprechen.

Oder liegt hier ein Gedankenfehler vor?

Grüße
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