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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - The first Season – Wegweiser durch den Trainingsdschungel (2)
Thema: The first Season – Wegweiser durch den Trainingsdschungel (2)
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 07.11.2008, 09:13   #19
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
@manu85
ist ok.

zur frage:
ob jetzt od oder md liegt ein wenig an der eigenen ausrichtung.
bei md werden die langen einheiten etwas betont, bei od eher die intensiveren.
immer flexibel bleiben.
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