[pschorr80]

Zitat von derpuma

Aber auf dem Laufband stehst du halt auf der Stelle und bewegst dich keinen Meter.

Solange ich dafür konstant Tempo laufen kann, ist das doch kein Problem.

M.E. wird das Laufband halt für die falschen Einheiten eingesetzt. GA1 im Winter ist schlimm. Tempo-Dauerläufe oder Berg-Läufe/Intervalle sind sehr interessant. Das geht aber bei McFit und 22 Grad Raumtemperatur nicht so einfach.