[Gruenetasse]

Hallo in die Runde,

als "Schlacks" neige ich dazu, relativ schwammig zu laufen. Meine Hüfte wackelt von links nach rechts. Unmengen an Stabi-Einheiten in den letzten Monaten führen allerdings nicht zu einer Besserung. Der Fokus lag dabei immer auf Bauch und Rücken.

Kann es sein, dass ich bei der Problemstellung eher andere Muskelpartien beim Stabi-Training ansteuern sollte. Z.B. hintere Beinmuskulatur, Hintern, Seitliche Beinmuskulatur, etc.

Vielleicht kennt ja jemand das Problem und kann helfen????

Grüße