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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Verständnisproblem Schrittfrequenz
Thema: Verständnisproblem Schrittfrequenz
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.11.2008, 16:51   #25
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Hier mal ein paar schöne übungen:
http://www.youtube.com/watch?v=jHZZEdSdnOQ
dann klappts auch mit den schnellen schritten.

ihr braucht nicht auf den abdruck zu achten, denn ihr wollt ja nicht springen, sondern laufen.
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