[moorii]

Zitat von Oetsch

Hi
demnächst setzt mein Trainingsplan ein und dazu habe ich die Einheiten in TrainingsPeaks eingetragen. Speziell für die Laufeinheiten frag ich mich nun, wie ich die Trainingseinheiten einfach auf meine Garmin Uhr bekomme. Schön wäre es per Smartphone da die Synchronisation normal bei mir darüber läuft.

Wie macht ihr das?

Desweiteren würde mich zu den Trainings interessieren z.B. sowas wie 5 Intervalle mit xyz Trabpause, wie ihr das "steuert". Ich laufe viel öfter "in freier Wildbahn" als auf der Laufbahn und da könnte dem Tempointervall schon mal eine rote Ampel dazwischen kommen. Bzw. ich würde den Start eines Intervalls etwas verschieben, da "um die Ecke" eine schöne Gerade für sowas kommt. Geht das flexibel unterwegs an der Uhr?

Danke und Grüße

Genau aus dem Grund laufe ich die Intervalle im normalen Modus. Habe eine Anzeige mit der Rundenzeit und mit der Lap Taste zum Anfang und Ende des Intervalls kann ich dann sehen wie lange das Intervall/Pause ist und kann es hinterher auch gut über Trainingspeak auswerten.
Dabei muss ich mir allerdings die Anzahl der Intervalle, Dauer und Pausendauer vor der Einheit merken.