Su Bee

…aus meinen guten Vorsätzen geworden ist:
Nach der ersten harten Woche ohne Zuckerzeug (wie sehr der Körper danach geiert ist schon eine fiese Sache) ging es recht gut.
3 Geburtstage wurden mit einem sehr kleinen Stück Kuchen trotzdem gefeiert und die Alkohol-Enthaltsamkeit war bis auf Test-Nippen-an-der-Edelbrause (gut, dass ich nicht auf Brause stehe) auch recht einfach.
Dem Männe aufs Rotweinglas starren - war je nach Qualität im Weinglas - dann schon etwas fieser.
Nur nippen wäre da aber noch fieser. Also lieber ganz ohne.

Ich habe eine Notfall-Schokoladentafel, an der ich mich notfalls vergreifen darf und die ist gerade mal zur Hälfte verschwunden.
Kompletter Verzicht? Muss nicht sein…
Ich will ja nur gesünder ins neue Jahr einsteigen, nicht darben und dabei auch das eine oder andere mitgebrachte Genuss-Kilo verlieren.
Wenn die Versuchungen zu sehr winken hilft es, wenn ich mir nochmal konkret vor Augen führe, welche Situationen mir nicht gefallen.
Funktioniert bei mir besser, als mich auf Einschränkungen zu konzentrieren.

Bin gespannt wie es in den nächsten 8 Tagen im Urlaub wird.
Je nachdem was die Landesküche (die ich noch nicht kenne) zu bieten hat, muss ich den Umfang der Wanderungen planen.
À propos wandern:
Gestern sind wir dem trüben Tag in die Höhe entflohen.
Über den Wolken…