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Alt 05.11.2008, 21:32   #326
Lecker Nudelsalat
Ehemals strwd
 
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Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
Weichei Da bekommt das Wort Ironman doch direkt ne andere Bedeutung.
Ich finde 12kg erstmal ok. Mein Ziel sind 24kg
Da muss ich Dir recht geben, ich werde meine Hantel auch erst mal wieder auf 12kg runterrüsten, 16kg zum Anfang ist ganz schön heftig.

Gruß strwd
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