Estebban

Das es natürlich totaler blödsinn ist, nach harten Einheiten ibus zu nehmen muss dir jetzt nicht noch der 18. sagen.
Die Frage die ich mir stelle: was sind das denn für schmerzen? Unaushaltbar im Sinne von „ich muss gleich zum Arzt“? Oder sind die ibus die Abkürzung, die es angenehmer macht?

Sind es Gelenk oder Muskelschmerzen?
Wenn ich mich bei Intervallen komplett abschieße tut mir abends und am nächsten morgen im Bett auch alles weh, mein Kreuz schmerzt und bin komplett steif. Da denke ich aber dann eher „Geilo, hast wohl gut trainiert, das geht schon in ein paar Stunden wieder“