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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - schnodo schwimmt
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Alt 04.01.2020, 12:47   #2446
schnodo
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Registriert seit: 28.10.2011
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Zitat:
Zitat von Schlumpf2017 Beitrag anzeigen
Beide Antworten sind peinlich, aber ehrlich:
@Schnodo: ich habe durch das Zugseil beim Zurückführen gelernt, wie weit mein Arm nach vorn sich strecken kann (große Baustelle).
Ah, jetzt habe ich es verstanden. Das ist doch super, wenn die Streckung auch noch verbessert wird!

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Ich bin inzwischen großer Fan des Zugseiltrainings. Jetzt habe ich unabsichtlich das schlimme Wort benutzt! Wenn ich vor dem Schwimmen eine Runde mache und im Wasser versuche, die Bewegung nachzuempfinden, geht es gut voran. Beim Einschwimmen habe ich mal auf die Uhr geschaut: 200 m in 3:15.

Nun aber ab in den Schwarzwald...
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Geändert von schnodo (04.01.2020 um 13:44 Uhr). Grund: Nachtrag
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