[Helios]

Zitat von reisetante

Dieser Thread ist jetzt zwar schon alt, aber es interessiert mich, wie es sich im Endless Pool schwimmt. Ist das "Schwimmerlebnis" wirklich authentisch? Kann man da eigentlich Techniktraining machen?

Bestimmt ist jemand von Euch schon mal in einem Endless Pool geschwommen.

Lucy Charles, die Brownlee's und Lionel Sanders haben einen endless pool, der aus Formblechen besteht, die zusammengeschraubt werden und in die eine Folie hineingelegt wird.

Der Tri Taren hat einen größeren Sautrog in der Garage stehen, den kann er locker mitnehmen wenn er umzieht, oder wieder verticken, wenn er keinen Bock mehr drauf hat. Der Sautrog kostet nur die Hälfte vom endless pool

Der Tri Taren hat sich fast self coached zu 35min/1,9km gekämpft - über "Tower 26" und "effortless swimming" hat er seine 100er Zeiten erheblich verbessert, aber die 1,9km nur um 2,5min - dafür aber einen Sprung bei den 90km und im Laufen gemacht.

Um ihn herum sind nur noch Plateus und der Sautrog ist eine Antwort darauf - siehe hier: https://www.youtube.com/watch?v=trzfCOFm9u0
und auch hier
https://www.youtube.com/watch?v=swvNnpiqT9U

Wenn man auf Einstellungen in Seitenansicht von ihm wartet, dann kommt da der Hammer - sowas von sinkende Füße und Hüfte - da kann er sich den ganzen Arm Hokus-Fokus-Tralalla sparen - erst die balance und dann das andere Zeug, sonst wird das nie was.

Ebenso bei den self coached DVD's von Terry Laughlin/Total Immersion sind Einstellungen dabei, da bekommst das Grausen, wie schräg der im Wasser hängt.....
und das beim "papst" im effizienten Schwimmen.....