fras13

So, ich habe gerade etwas bei TACX gefunden und "übersetzen lassen.."

"Es ist viel einfacher, diesen Test mit einem Fahrradtrainer mit eingebautem Leistungsmesser und Trittfrequenzsensor wie dem NEO Smart oder dem FLUX Smart durchzuführen. Mit beliebter Trainingssoftware wie der Tacx Training App und Zwift können Sie einen vorgefertigten FTP-Test durchführen. Folgen Sie einfach den Anweisungen auf Ihrem Bildschirm und los geht's. Nach diesem Test wird Ihr FTP automatisch eingestellt und in diesen Apps gespeichert. Außerdem werden die auf Ihrem FTP basierenden Trainingszonen automatisch festgelegt, sodass Sie gezielte Trainingspläne durchführen können."
(Bas Holtkamp - 28. August 2018 FTP Test, wie es funktioniert)

Also speichert die Tacx -Software den FTP.
Ob damit aber auch der Widerstand verändert wird, steht dort nicht.

@Spargelkoppel:

Ich bin den von dir vorgeschlagenen FTP-Test einmal gefahren.

Muss ich den letzten, anstrengenden Block (20min.) all-out fahren, oder so wie ich es versucht habe, auf der blauen Grafik im oberen Bereich gleichmäßig die 20 min. abfahren?

Wie geschrieben: es geht mir darum, es zu verstehen.