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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hüftimpingement - Ende der Laufkarriere? Oder Erfolgsgeschichte?
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Alt 25.12.2019, 16:12   #1
Losloslos
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.03.2017
Beiträge: 132
Hüftimpingement - Ende der Laufkarriere? Oder Erfolgsgeschichte?

Seit zwei Jahren zwickt die rechte Hüfte gelegentlich vorne oder außen. Mittlerweile leider regelmäßig.

Laut Orthopäde wegen einer Rauigkeit am Oberschenkelhals. Gelenkflächen sind ok. Eine OP könnte helfen. Evtl aber auch nicht..

Laut Physio Hüftstrecker zu schwach und Hüftbeuger verkürzt.
Zu viel Innenrotation im Hüftgelenk.
Ich dehne regelmäßig, aber so wirklich besser wirds nicht.

Hat jemand eine Hüftimpingement Erfolgsgeschichte?

Aufgeben wäre eine Katastrophe
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