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Alt 24.12.2019, 10:31   #3
Rälph
Kona-Finisher
 
Benutzerbild von Rälph
 
Registriert seit: 03.07.2009
Beiträge: 4.278
Zitat:
Zitat von Benni1983 Beitrag anzeigen

Jetzt frage ich mich nur, wie lange die Pause zwischen den Intervallen seine soll???
Genau genommen sind die Intervalle innerhalb eines Intervalltrainings die Pausen.
Darum heißt es auch Intervalltraining.
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