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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufkilometer im Dezember für LD-Vorbereitung
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Alt 23.12.2019, 13:04   #30
triduma
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Registriert seit: 05.07.2007
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Beiträge: 5.719
Zitat:
Zitat von Kido Beitrag anzeigen
Hier geht es ja um den Laufumfang in einer LD Vorbereitung. Ob ein Marathon im Frühjahr in eine LD Vorbereitung passt, stelle ich mal in Frage.

Es sei denn man heißt Triduna
Ich finde ein Marathon passt sogar sehr gut in eine LD Vorbereitung.
Von November bis März viel Lauftraining. Anfang oder Mitte April der Marathon und ab dann das Radtraining hochfahren und Lauftraining reduzieren.
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