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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer"
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Alt 16.12.2019, 20:41   #301
bergen
Szenekenner
 
Registriert seit: 07.05.2016
Beiträge: 236
Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Rennente - (15/28,8/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  2. Schlumpf2017 - (13/45,6/5/0) - biete 300 -
  3. robaat - (11/27,2/7/5,3)
  4. bergen - (10/15.6/5/1.5) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  5. schnodo - (9/30/4/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit -
  6. Mamoarmin - (9/21/5/0)
  7. illdie4u - (7/16,1/3/2,2)
  8. TriMiDi - (7/11,6/4/0) -
  9. dr_big - (7/9/4/0) - hauptsache überlebt
  10. FlyLive - (6/21,1/3/3,5) - sternfreies schwimmen
  11. Nole#01 - (6/16/3/0) - einen Stern erschwimmen -
  12. Uruman - (5/13/4/0) -
  13. Tijoe - (5/10,8/2,1/0)
  14. handbremse - (5/10,7/3/0) - 28 Einheiten
  15. hali gali - (5/5/3/0) -
  16. Körbel - (4/7,1/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  17. wutzel - (4/6,5/2/0)
  18. FMMT - (3/9,7/1/3,2)
  19. moorii - (3/8,1/2/0)
  20. Coriande - (3/4,3/2/0) - Sunrise Swim Nr. 2
  21. poldi - (3/3/2/0) -
  22. Pablo1305 - (2/5,5/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (2/5,2/1/0) - mal wieder dabei
  24. Thomas W. - (2/3,5/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  25. formliquide - (1/3/1/0) - läuft
  26. badenonkel28 - (1/2,6/1/0) - endlich wieder Wasser
  27. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
  28. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
aktuelle PBs
5.0km - 18:14min (05/2019)
10.0km - 36:46min (04/2018)
21.1km - 1:20:10h (10/2019)
42.2km - 2:57:09h (10/2019)
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