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Thema: Laufkilometer im Dezember für LD-Vorbereitung

Einzelnen Beitrag anzeigen

13.12.2019, 16:09	#2
JENS-KLEVE Szenekenner Registriert seit: 15.10.2009 Ort: KLEVE Beiträge: 6.437	Im November war ich knapp unter 40 pro Woche, mittlerweile 45-55 und das ziehe ich wahrscheinlich auch so durch bis Roth. Allerdings mache ich momentan viel im Cross und Intervallbereich, ab Mai eher längere Dauerläufe. __________________ OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und beim Einkaufen Geändert von JENS-KLEVE (13.12.2019 um 17:02 Uhr).