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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - schnodo schwimmt
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Alt 05.12.2019, 15:46   #2334
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 9.036
Zitat:
Zitat von Schlumpf2017 Beitrag anzeigen
Bringt es denn etwas, mit Flossen (also nicht zum Tauchen wie Soloagua) den Beinschlag zu üben, wenn mein Beinschlag nicht gut (nicht ausgeprägt genug) ist oder ist die Fehlerquelle höher?
Ich bin auch ein Fan von Flossen:
Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen
Flossen helfen dabei, die Bewegung für einen effizienteren Beinschlag zu erlernen und machen die Fußgelenke flexibler.
Es könnte sich für Dich lohnen, den ganzen Thread zu lesen, aus dem das Zitat kommt.

PS: Wenn Dein Beinschlag technisch okay ist, aber nicht kraftvoll genug - dann helfen vermutlich nur extensive Kick-Serien.
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Geändert von schnodo (13.09.2020 um 19:20 Uhr). Grund: Formatierung
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