gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Piriformis
Thema: Piriformis
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 02.12.2019, 21:43   #11
pschorr80
Gesperrt
 
Registriert seit: 08.12.2017
Beiträge: 860
Zitat:
Zitat von planar Beitrag anzeigen
Vielen vielen Dank.

super hilfreiche Tipps. Das muss ich alles erstmal sortieren und dann mit ihm in Ruhe besprechen.
Bin mal gespannt ob er einiges davon umgesetzt bekommt.

Schönen Sonntag noch.
Lacrosse-Ball für 2 Euro anstatt 20 Euro-Faszien-Rolle und es wird besser Liebscher&Bracht haben bestimmt auch ein paar Videos dazu.
pschorr80 ist offline   Mit Zitat antworten