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Thema: Training am frühen Morgen

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Alt

30.11.2019, 07:14

#2568

ironmansub10h

Beiträge: n/a

Zitat:

Zitat von diamond33

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Wieder 3 h Yoga, Lauftraining 1.5 h dann direkt auf die Waage : 71 kg.
Fettverbrennung at its best. Läuft.

Ein kleiner Tipp noch wenn man Morgends früh raus + trainieren will: Abends Nichts mehr essen.

Wie gross bist den?

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