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27.11.2019, 11:05

Zitat:

Zitat von derki82

Ich hab mir das mal angeschaut. Man kann da doch nicht wirklich von nem strukturieten Trainigsplan sprechen: wenn ich selber alle Einheiten frei Schautze im Wochenplan eintragen kann ohne auf irgendwas Rücksicht zunehmen.

Das war auch mein Eindruck - wenn ich selber viel Ahnung von Trainingslehre habe ist das ein Tool um sich den Plan halt selbst zu schreiben. Wobei es letztlich auch nur eine vorbereitete excel-Liste ist. Also wenn ich den direkten Vergleich nehme würde ich immer Arnes Plan nehmen!