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Alt 20.11.2019, 14:41   #16
MatthiasR
Szenekenner
 
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Registriert seit: 27.08.2009
Ort: Angelbachtal
Beiträge: 3.332
Zitat:
Zitat von anlot Beitrag anzeigen
Wie macht Ihr das in der Praxis? Das 2,5 Std bei Zwift natürlich wesentlich anstrengender sind, als 2,5 Std draußen mit Rollpausen, Ampeln, etc. ist ja eh klar.
Na um so besser, das erhöht den Trainingseffekt.
Die Zeit hast du dir doch eh reserviert.

Gruß Matthias
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