gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Liegestütz-, Klimmzug-, Burpeeschallenge
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 19.11.2019, 09:29   #47
Schlumpf2017
 
Beiträge: n/a
Es tut mir leid. Ich bin zu faul. Nicht zum Sport, aber zu faul zum Nachtragen.

Aber von gestern abend auch hier mein Nachtrag (ich mache 3x die Woche einen Zirkel aus LS, Burpees, Klimmzügen, Bauch, Seilzug und Stabi)

Liegestütze
1374
+ 75!
-------
1449

Burpees
600
+60
-----
660

Klimmzüge
227
+24
------
251
  Mit Zitat antworten