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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufen Km-Umfang für LDler
Thema: Laufen Km-Umfang für LDler
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.11.2019, 10:28   #84
mamoarmin
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Benni1983 Beitrag anzeigen
Interessantes Thema, vielen Dank dafür

Ich lauf im Moment 25-40 km/Woche für eine Halbmarathonvorbereitung im März.

Mit diesem Umfang könnte ich mir nie eine Marathonvorbereitung vorstellen.
cool..

bei mir steht nächste Woche 39 km Volumen im Plan :-), tja..mal sehen was die Achilles sagt.
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